โดยคุณ ภูมิชีวิต
(125.25.97.2)
[03 มิ.ย. 2551 เวลา 21:37] #265541 (3/20)
|
|
เป็นหวัดง่ายอาจจะเป็นเพราะภูมิต้านทานไม่ค่อยดีก็ได้ ถึงไม่สามารถจะต้านกับเชื้อหวัดได้..ระวังเรื่องอาหาร..รับวิตามินซีให้มาก ๆ ถ้าเป็นไปได้ล้างสารพิษออกจากร่างกายเป็นวิธีแบบธรรมชาติ..ช่วยได้มากเลยครับ
คุณน้องแทนน่าจะเป็นภูมิแพ้นะครับ...จะให้ดีควรไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยได้ถูกต้องครับ...แต่ถ้าไม่อยากไปก็ต้องปรับเรื่องพฤติกรรมในวิถีชีวิตใหม่ครับ..ปรับเรื่องการกิน นอน พักผ่อน ออกกำลังกาย อย่างเหมาะสมและสมดุลย์..โดยสังเกตุตัวเองว่าเรากินอาหารแบบไหนถึงมีอาการเป็นหวัด พักผ่อนพอไหม ออกกำลังกายเป็นไง ต้องสังเกตุหมดทุกอย่างเลยครับ...
|
|