ชมภาพ  ทันข่าว   ทุกเรื่องราวงานวิ่ง  ต้องที่  PATRUNNING.COM                 พบกับ เนเน่ (นัยเนตร แสงศักดิ์ศรี  ทุกวันพุธ  


    | Home | กลับหน้าแรกเว็บบอร์ด | ตั้งคำถามใหม่ |                                                                    | สมัครสมาชิกบอร์ด | แก้ไขข้อมูลสมาชิก | ลืมรหัสผ่าน | ลบข้อมูล |



ขอเชิญร่วมตอบคำถามครับ

ขอเชิญร่วมเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพ เมืองเงาะ ซุปเปอร์มินิมาราธอน ครั้งที่ 8


ทีมงานแพทรันนิ่ง's Profile http://www.patrunning.com โดยคุณ ทีมงานแพทรันนิ่ง Mail to ทีมงานแพทรันนิ่ง (115.87.224.172) [22 เม.ย. 2554 เวลา 23:42]




โดยคุณ ทีมงานแพทรันนิ่ง Mail to ทีมงานแพทรันนิ่ง (115.87.224.172) [22 เม.ย. 2554 เวลา 23:42] #596809 (1/43) ทีมงานแพทรันนิ่ง's Profile http://www.patrunning.com




โดยคุณ ทีมงานแพทรันนิ่ง Mail to ทีมงานแพทรันนิ่ง (115.87.224.172) [22 เม.ย. 2554 เวลา 23:43] #596810 (2/43) ทีมงานแพทรันนิ่ง's Profile http://www.patrunning.com




โดยคุณ ทีมงานแพทรันนิ่ง Mail to ทีมงานแพทรันนิ่ง (115.87.224.172) [22 เม.ย. 2554 เวลา 23:43] #596811 (3/43) ทีมงานแพทรันนิ่ง's Profile http://www.patrunning.com




โดยคุณ ทีมงานแพทรันนิ่ง Mail to ทีมงานแพทรันนิ่ง (115.87.224.172) [22 เม.ย. 2554 เวลา 23:44] #596812 (4/43) ทีมงานแพทรันนิ่ง's Profile http://www.patrunning.com




โดยคุณ ทีมงานแพทรันนิ่ง Mail to ทีมงานแพทรันนิ่ง (115.87.224.172) [22 เม.ย. 2554 เวลา 23:45] #596813 (5/43) ทีมงานแพทรันนิ่ง's Profile http://www.patrunning.com




โดยคุณ ปุ๊กกี้ (124.121.222.130) [09 พ.ค. 2554 เวลา 10:30] #601451 (6/43)

อยู่ กทม. ... สนใจจะไปร่วมวิ่งด้วยค่ะ

รบกวนคณะผู้จัดแนะนำการเดินทางด้วยค่ะ

(ไม่มีรถส่วนตัว)

ปล. ... โพสท์รูปถ้วยให้ชมด้วยนะคะ...




โดยคุณ นักวิ่งเมืองนาสาร (101.109.91.247) [12 พ.ค. 2554 เวลา 09:57] #602080 (7/43)

ตอบคุณ ปุ๊กกี้ ครับ การเดินทางที่สะดวกที่สุด มี 2ประเภทคือ ทางรถไฟ ลงที่สถานีรถไฟนาสาร นั่งรถจาก หัวลำโพง ซื้อตั๋วรถไฟลงสถานนีนาสาร ตอนประมาณ 4.30 น รถไฟจะออกจากหัวลำโพงตอนเย็น(เฉพาะชบวน ตรัง นครศรีธรรมราช เท่านั้น) อีกทางหนึ่งก็รถทัวช์ลิกไนท์ กระบี่ บอกว่าเดินทางลง ที่นาสารเท่านั้น



โดยคุณ ปุ๊กกี้ (115.87.111.50) [13 พ.ค. 2554 เวลา 09:40] #602159 (8/43)

เรียน...คุณนักวิ่งเมืองนาสารคะ

ขอรบกวนถามเป็นข้อๆเพื่อความชัดเจนนะคะ

รถไฟขบวนที่จะออกจาก กทม.ตอนเย็น...ประมาณกี่โมงคะ...

เป็นรถประเภทไร...ด่วน, ด่วนพิเศษ หรือรถเร็วคะ...ใช้เวลาเดินทางกี่ ชม.คะ

หากต้องการเดินทางล่วงหน้า...ประมาณว่า ถึงที่งานตอนเย็นๆ ต้องขึ้นรถไฟขบวนไหนคะ

บริเวณจัดงานหรือใกล้เคียง มีที่พักให้เช่าเปล่าคะ

หยุดยาว 3 วัน...อยากไปร่วมงานค่ะ

ขอรบกวนแค่นี้นะคะ...ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ...

อ้อ...โพสท์รูปถ้วยให้ชมด้วยได้เปล่าคะ...คุณนักวิ่งเมืองนาสารคนดี...






โดยคุณ สุกิจ กรุงไทย (202.12.118.61) [13 พ.ค. 2554 เวลา 15:16] #602180 (9/43)

อยากไปวิ่งครับ อยู่กทม. ลาพักร้อนไปวิ่งพุนพิน และต่อที่ อำเภอนาสาร ปีนี้ เปลี่ยนเส้นทางวิ่งใหม่ ผ่านตลาด และผ่านหน้าบ้านผมด้วยครับ



โดยคุณ ครูวงศ์ (113.53.52.189) [20 พ.ค. 2554 เวลา 15:46] #604157 (10/43)

วันที่10วิ่งพุนพิน 17มาวิ่งนาสาร การต้อนรับทั้งสองงานบอกได้ว่าเยี่ยม โดยเฉพาะที่นาสารอาหารอร่อย ไปเวลาไหนก็ได้กินครับ เจ้าภาพเขาแคร์นักวิ่งมาก ที่หลับที่นอนก็จัดห้องแอร์ให้ทั้งสองแห่ง ไปวิ่งให้มาก ๆ นะครับ



โดยคุณ นักวิ่งเยาวชน (182.53.215.246) [22 พ.ค. 2554 เวลา 15:55] #604364 (11/43)

น่าจะจัดให้กับเด็ก ๆ บ้างนะครับ อายุไม่เกิน 13 บ้างผมได้ไปวิ่งบ้าง



โดยคุณ เด็กพัทลุง (203.144.187.18) [26 พ.ค. 2554 เวลา 01:05] #605624 (12/43)

งานนาสารไปแน่ครับแต่อยากรู้ว่าวันที่10พุนพินแบ่งรุ่นทั่วไปหรือ20-29ครับแล้วให้กี่ถ้วยครับขอบคุณครับ



โดยคุณ .แนวหลัง (223.207.43.100) [31 พ.ค. 2554 เวลา 15:40] #606675 (13/43)

ฟันรันน่าจะให้สัก10 ถ้วยนะ รับรองคนแยอะแน่



โดยคุณ เด็กทะเลสองห้อง (110.49.241.217) [05 มิ.ย. 2554 เวลา 14:10] #608343 (14/43)

ฟันรันน่าจะมีรุ่น 12 ปีบ้างถ้วยรางวัลฟันรันน่าจะให้ 10 ใบค่าสมัครเท่ากับมินิมาราธอนก็ได้ผมว่าคนวิ่งฟันรันน่าจะเยอะนะครับ



โดยคุณ วิ่งน้อย (49.49.135.25) [08 มิ.ย. 2554 เวลา 22:46] #609667 (15/43)

เห็นด้วยครับ 10 ถ้วย ค่าสมัครฟันรันเท่ากับ มินิ ไปเลย ไหนๆก็อยากไปอยู่แล้ว
จะได้หนีจากพัทยามาที่นี่



โดยคุณ เรวัต (124.120.174.140) [14 มิ.ย. 2554 เวลา 08:24] #611110 (16/43)

อยู่ปากน้ำ - สมุทรปราการ...อยากไปร่วมวิ่งด้วย

มีรถคันไหน...ต้องการผู้โดยสารเพิ่ม 1-2 ที่

ส่งข่าวหน่อยนะครับ...

ขอบคุณครับ...




โดยคุณ วิ่งๆๆๆ (192.168.5.35) [15 มิ.ย. 2554 เวลา 11:21] #611467 (17/43)

ปีนี้มีเงาะกินไหม อยากไปชิม



โดยคุณ นักวิ่งปัตตานีลงพุง (49.49.99.49) [16 มิ.ย. 2554 เวลา 04:17] #611673 (18/43)

น่าจะมีรุ่นน้ำหนัก 85 กก เหมือนที่พุนพินบ้างนะครับ



โดยคุณ ครูวงศ์ (113.53.12.214) [16 มิ.ย. 2554 เวลา 12:36] #611736 (19/43)

เห็นวันหยุดราชการยาวถึง4วัน แล้วอิจฉาคนทำราชการมาวิ่งนาสารสิครับ แล้วเลยไปพักจิตที่สวนโมกข์ น่าจะเป็นโปรแกรมชีวิตที่ดีนะ
ดูจุดสตาร์ทแล้วริมคลองฉวางข้างวัดบรรยากาศน่ากางเต็นท์คงดีไม่น้อยกว่าริมอ่างเก็บน้ำที่ป่าบอนนะครับ



โดยคุณ นักวิ่งเมืองนาสาร (101.109.90.185) [17 มิ.ย. 2554 เวลา 16:18] #611897 (20/43)

หมายเหตุ เมืองเงาะซุปเปอร์มินิมาราธอน ครั้งที่ 8 ปี 2554 เพิ่งรุ่นกลุ่ม อายุ 70 ปี มีถ้วยรางวัล 5 ใบค่ะ



โดยคุณ นักวิ่งเมืองนาสาร (101.109.90.185) [17 มิ.ย. 2554 เวลา 16:20] #611898 (21/43)

เพิ่มรุ่นกลุ่มอายุ 70 ปี ถ้วยรางวัล 5 ใบ ค่ะ



โดยคุณ แสงดาว (124.122.134.92) [29 มิ.ย. 2554 เวลา 10:38] #615414 (22/43)

เรียน...คุณประวิทย์ แจ่มนัยน์

อยากเห็นรูปถ้วย...ค่ะ

พอจะโพสท์ให้ชมได้ป่ะคะ...



โดยคุณ ชมรมเดิน-วิ่งเมืองนาสาร (101.109.66.44) [30 มิ.ย. 2554 เวลา 17:17] #615802 (23/43)

ตัวอย่างเสื้อ



โดยคุณ ดวงตา (101.109.73.23) [30 มิ.ย. 2554 เวลา 17:35] #615805 (24/43)

ตัวอย่างเสื้อ



โดยคุณ ดวงตา Mail to ดวงตา (101.109.71.201) [30 มิ.ย. 2554 เวลา 18:40] #615818 (25/43) ดวงตา's Profile


รูปเสื้อเมืองเงาะซุปเปอร์มินิมาราธอนครั้งที่ 8 ค่ะ



โดยคุณ ดวงตา Mail to ดวงตา (101.109.71.201) [30 มิ.ย. 2554 เวลา 18:42] #615819 (26/43) ดวงตา's Profile


รูปเสื้อเมืองเงาะซุปเปอร์มินิมาราธอนครั้งที่ 8 ของผู้หญิ่งค่ะ



โดยคุณ ดวงตา Mail to ดวงตา (101.109.71.201) [30 มิ.ย. 2554 เวลา 18:43] #615820 (27/43) ดวงตา's Profile

การันตีว่าเสื้อของจริงสวยมากค่ะ



โดยคุณ moolipo Mail to moolipo (58.9.254.186) [01 ก.ค. 2554 เวลา 12:01] #615961 (28/43) moolipo's Profile

โอนเงินไป / ส่งเสื้อมาให้หน่อยได้ไหม / เสื้อสีโดนใจมากเลย



โดยคุณ นักวิ่งน่าไหม่ (10.0.0.87) [03 ก.ค. 2554 เวลา 10:41] #616240 (29/43)

ประเภททั่วไปอะน่าจะจัดให้เป็นกลุ่ม19-30นะครับเด็กหน้าใหม่จะได้มีโอกาสเพราะถ้าทั่วไปอายุเท่าไหร่ก็ลงได้แต่เด็กกลุ่มนี้ที่เพิ่งวิ่งลงรุ่นอื่นไม่ได้อะฝากด้วยครับ



โดยคุณ คนนาสาร (61.19.205.215) [04 ก.ค. 2554 เวลา 12:50] #616416 (30/43)

มากันมาก ๆ นะคะ



โดยคุณ นักวิ่งหน้าใหม่ (101.109.84.36) [05 ก.ค. 2554 เวลา 09:08] #616499 (31/43)

อยากเห็นหน้าตาคุณ พบสุขหน่อยค่ะ



โดยคุณ คนตัวใหญ่ น้ำหนักเยอะ (58.181.166.203) [05 ก.ค. 2554 เวลา 22:59] #616638 (32/43)

อยากให้มีการวิ่งแบบแบ่งตามน้ำหนักตัวบ้างอ่ะครับ ปกติก็วิ่งออกกำลังกายอยู่ ถ้าได้แข่งขันบ้าง คงมีความสุขอ่ะ



โดยคุณ babe74 (101.109.68.184) [07 ก.ค. 2554 เวลา 11:41] #616897 (33/43)

มากันเยอะๆนะครับ 13 กม. ชาย ถ้วยรางวัล 1-15 ใบ 16-20 ของที่ระลึก
หญิง 13 กม. ถ้วย1-10 ใบ 11-15 ของที่ระลึก
ฟันรัน 4 กม ชาย-หญิง. ถ้วย 1-5 ใบ 6-10 ของที่ระลึก
ปีหน้าฟ้าใหม่จัดให้ดีกว่านี้ครับ



โดยคุณ ประชาชนเมืองนาสาร (110.164.32.96) [07 ก.ค. 2554 เวลา 20:16] #616949 (34/43)

ขับรถเล่นๆมาถึงเมืองนาสารสักบ่ายวันเสาร์ ตกหัวค่ำหาของกินที่เทศการอาหารฟู้ดแฟร์ ริมคลองบรรยากาศดีๆ เช้าวันอาทิตย์ร่วมเดินวิ่งออกกำลังกายสูดอากาศยามเช้าของเมืองนาสาร เวะใหว้พระที่วัดโลกสิราราม เที่ยวน้ำตกดาดฟ้า ถ้าขมิ้น ขากลับเวะซื้อเงาะโรงเรียนเป็นของฝาก วันหยุดนี้มาเที่ยวเมืองนาสารกันน่ะค่ะ



โดยคุณ คน กทม. (101.109.80.53) [08 ก.ค. 2554 เวลา 13:51] #617112 (35/43)

คุณพบสุขค่ะ ต้องการเห็นถ้วยรางวัล (รูปถ้วยรางวัล) หวังว่าจะได้เห็นถ้วยรางวัลนะค่ะ



โดยคุณ กฤษณ์ ซีเคอี หาดใหญ่ Mail to กฤษณ์ ซีเคอี หาดใหญ่ (223.205.57.168) [08 ก.ค. 2554 เวลา 15:46] #617133 (36/43) กฤษณ์ ซีเคอี หาดใหญ่'s Profile

ไปแน่นอนครับ..จองห้องไว้แล้ว..ไม่เคยไปวิ่งที่นี้...อย่างนี้ต้องลอง



โดยคุณ เด็กบ้านเรา (101.109.68.229) [09 ก.ค. 2554 เวลา 07:32] #617212 (37/43)

เคยไปวิ่งแล้วบรรยากาศดี เส้นทางok แต่จุดกลับตัวFunrun มีนักวิ่งMini ใช้เส้นทางด้วย เข้าเส้นชัยรับป้ายลำดับที่เฉยเลย แก้ไขตรงนี้ด้วย สุดยอด!!! ปีนี้ไปวิ่งแน่นอน



โดยคุณ ด.ต.ศุภกฤษณ วัฒนา (101.109.107.99) [10 ก.ค. 2554 เวลา 21:10] #617436 (38/43)

อ้าว...แล้วเบอร์วิ่ง มินิฯกับฟันรัน เหมือนกันหรือครับ กรรมการหรือนักวิ่งที่ผิดล่ะครับ



โดยคุณ นักวิ่งแถวหลัง (101.109.107.99) [10 ก.ค. 2554 เวลา 21:12] #617438 (39/43)

ขอไปวิ่งเป็นตัวประกอบด้วยคน...



โดยคุณ คุณแคท ภูติอนันต์ (183.89.184.171) [11 ก.ค. 2554 เวลา 21:37] #617789 (40/43)

ขอไปวิ่งด้วยคน ไปแน่นอนถ้วยสวยไหมค่ะ เอาให้ดูหน่อย



โดยคุณ อยากเห็นนักวิ่งรุ่นใหม่ (223.207.151.226) [14 ก.ค. 2554 เวลา 16:29] #618689 (41/43)

ควรแบ่งรุ่น
1.ก่อนประถม ไม่เกิน 6 ปี
2.ประถม 6-12 ปี
3.มัธยม 12-18 ปี
มี สมาชิกเพิ่ม ตรงที่ว่า พ่อ แม่ลูก ต้องมาฝึก ต้องมาวิ่ง จะได้มีคนออกกำลังการกันเยอะนะครับ



โดยคุณ ปอด์น ด.ผ (192.168.212.55) [16 ก.ค. 2554 เวลา 20:39] #619023 (42/43)

พุ่งนี้ผมจะไปเอาถ้วยให้ได้เรยคับ !!!!!



โดยคุณ noppadon Mail to noppadon (61.19.67.169) [19 ก.ค. 2554 เวลา 10:08] #619714 (43/43) noppadon's Profile

ใครถ่ายภาพไว้ รบกวนขอด้วยครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับไปวิ่งคนเดียวไม่ได้ถ่ายนะครับ



ขอเชิญร่วมตอบคำถามครับ
ความคิดเห็น
โดย Password (สำหรับสมาชิก)  
แทรกรูป ย่อหน้า ตัวหนา ตัวยก ตัวห้อย ตัวหนังสือเรืองแสง ตัวหนังสือมีเงา ตัวเอียง เส้นใต้ สีแดง สีเขียว สีน้ำเงิน สีส้ม สีชมพู สีเทา


เลือกรูป ขนาดห้ามเกิน 70 kb
: : เพื่อเป็นการป้องกันการสแปมจากลิ้งเวบไซท์ที่ไม่เหมาะ รบกวนผู้ตอบกระทู้ที่ไม่ได้ล็อกอิน กรุณากรอกตัวเลขที่มองเห็นจากภาพด้านล่างก่อนกดปุ่มส่งคำตอบ หากกรอกตัวเลขไม่ตรงกับภาพที่มองเห็นระบบจะให้กลับมากรอกใหม่ : :



Reload Image

กรุณาใช้ถ้อยคำที่สุภาพ เพื่อสังคมเว็บบอร์ด


[ สมัครสมาชิก | ปิดหน้าต่างนี้ ]